CARDIO TONIC

Description

L’entraînement cardiovasculaire est un programme regroupant un ensemble d’exercices, qui stimulent les muscles cardiaques et qui les poussent à fournir un effort d’intensité variable. Ce cours permet non seulement d’améliorer le fonctionnement du cœur et des poumons, mais il est efficace pour maigrir tout en faisant travailler l’ensemble de vos groupes musculaires.

Description

L’entraînement cardiovasculaire est un programme regroupant un ensemble d’exercices, qui stimulent les muscles cardiaques et qui les poussent à fournir un effort d’intensité variable. Ce cours permet non seulement d’améliorer le fonctionnement du cœur et des poumons, mais il est efficace pour maigrir tout en faisant travailler l’ensemble de vos groupes musculaires.

Prochains créneaux

lun. 27 avr. 2026

GNTD - Aquasports

Aucun niveau défini

10h00 10h45

45 min

Réserver ce créneau

ven. 1 mai 2026

GNTD - Aquasports

Aucun niveau défini

17h00 17h45

45 min

Réserver ce créneau

lun. 4 mai 2026

GNTD - Aquasports

Aucun niveau défini

10h00 10h45

45 min

Réserver ce créneau

ven. 8 mai 2026

GNTD - Aquasports

Aucun niveau défini

17h00 17h45

45 min

Réserver ce créneau